1. METRYCZKA
Rok akademicki
2024/2025
Wydział
Nauk o Zdrowiu
Kierunek studiów
Zdrowie Publiczne
Dyscyplina wiodąca
Nauki o zdrowiu
Profil studiów
ogólnoakademicki
Poziom kształcenia
I stopnia
Forma studiów
stacjonarne
Typ modułu/przedmiotu
obowiązkowy
Forma weryfikacji efektów uczenia się
zaliczenie
Jednostka/jednostki prowadząca/e
Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
Kod jednostki
S3
Kierownik jednostki/kierownicy jednostek
mgr Jerzy Chrzanowski
Koordynator przedmiotu
dr Paweł Krawczyk
Adres mailowy koordynatora przedmiotu
pawel.krawczyk@wum.edu.pl
Osoba odpowiedzialna za sylabus
dr Paweł Krawczyk
pawel.krawczyk@wum.edu.pl
pawel.krawczyk@wum.edu.pl
Prowadzący zajęcia
mgr Jerzy Chrzanowski jerzy.chrzanowski@wum.edu.pl
mgr Kinga Klaś-Pupar kinga.klas@wum.edu.pl
dr Anna Sobianek anna.sobianek@wum.edu.pl
mgr Agnieszka Besler agnieszka.besler@wum.edu.pl
mgr Marzena Walenda marzena.walenda@wum.edu.pl
mgr Jacek Szczepański jacek.szczepanski@wum.edu.pl;
mgr Mariusz Mirosz mariusz.mirosz@wum.edu.pl
mgr Jerzy Skolimowski jerzy.skolimowski@wum.edu.pl
dr Paweł Krawczyk pawel.krawczyk@wum.edu.pl
mgr Michał Sieńko michal.sienko@wum.edu.pl
mgr Paweł Miaskiewicz pawel.miaskiewicz@wum.edu.pl
mgr Marek Fliśnik marek.flisnik@wum.edu.pl
mgr Jędrzej Sieczych jedrzej.sieczych@wum.edu.pl
mgr Lidia Juchniewicz lidia.juchniewicz@wum.edu.pl
mgr Grzegorz Gawryszewski grzegorz.gawryszewski@wum.edu.pl
mgr Michał Rudnik michal.rudnik@wum.edu.pl
mgr Kinga Klaś-Pupar kinga.klas@wum.edu.pl
dr Anna Sobianek anna.sobianek@wum.edu.pl
mgr Agnieszka Besler agnieszka.besler@wum.edu.pl
mgr Marzena Walenda marzena.walenda@wum.edu.pl
mgr Jacek Szczepański jacek.szczepanski@wum.edu.pl;
mgr Mariusz Mirosz mariusz.mirosz@wum.edu.pl
mgr Jerzy Skolimowski jerzy.skolimowski@wum.edu.pl
dr Paweł Krawczyk pawel.krawczyk@wum.edu.pl
mgr Michał Sieńko michal.sienko@wum.edu.pl
mgr Paweł Miaskiewicz pawel.miaskiewicz@wum.edu.pl
mgr Marek Fliśnik marek.flisnik@wum.edu.pl
mgr Jędrzej Sieczych jedrzej.sieczych@wum.edu.pl
mgr Lidia Juchniewicz lidia.juchniewicz@wum.edu.pl
mgr Grzegorz Gawryszewski grzegorz.gawryszewski@wum.edu.pl
mgr Michał Rudnik michal.rudnik@wum.edu.pl
2. INFORMACJE PODSTAWOWE
Rok studiów
I rok
Semestr studiów
całoroczny
Suma godzin
60
Liczba punktów ECTS
0
Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim
Samodzielna praca studenta
3. CELE KSZTAŁCENIA
1.
C1- Przedstawienie kultury fizycznej, jako ogółu uznawanych wartości i utrwalonych zachowań w odniesieniu do ludzkiego ciała
2.
C2- Harmonijny rozwój organizmu, wzmacnianie i uelastycznianie układu ruchu- kształtowanie sylwetki, profilaktyka schorzeń i przeciążeń w obrębie układu ruchu, stymulacja układu krążeniowo-oddechowego i nerwowego
3.
C3- Hartowanie organizmu i poprawa odporności na poziomie fizycznym i psychicznym
4.
C4- Zapoznanie z metodami walki ze stresem i skutkami jego oddziaływania na organizm
5.
C5- Zapoznanie z zasadami i metodologią programów profilaktycznych w stopniu umożliwiającym czynny udział w ich projektowaniu, wdrażaniu i realizacji
4. EFEKTY UCZENIA SIĘ
Wiedzy – Absolwent zna i rozumie:
1.
Wiedza - numer efektu uczenia sie
EK_ZP1_W01
Wiedza - efekty w zakresie
Opisuje procesy biologiczne zachodzące w organizmie człowieka, a także budowę i czynności poszczególnych układów i narządów w zdrowym i chorym organizmie
2.
Wiedza - numer efektu uczenia sie
EK_ZP1_W15
Wiedza - efekty w zakresie
Definiuje pojęcia związane ze zdrowiem i stylem życia
3.
4.
5.
6.
Umiejętności – Absolwent potrafi:
1.
Umiejęstności - numer efektu uczenia sie
EK_ZP1_U02
Umiejętności - efekty w zakresie
Stosuje umiejętność zastosowania nabytej wiedzy na płaszczyźnie interpersonalnej podczas pracy w grupie
2.
Umiejęstności - numer efektu uczenia się
EK_ZP1_U03
Umiejętności - efekty w zakresie
Doskonali swoją skuteczność w kontaktach z innymi
3.
Umiejęstności - numer efektu uczenia się
EK_ZP1_U19
Umiejętności - efekty w zakresie
Pracuje w zespole przyjmując odpowiednie role grupow
4.
Umiejęstności - numer efektu uczenia się
EK_ZP1_U20
Umiejętności - efekty w zakresie
Znajduje niezbędne informacje w literaturze fachowej, bazach danych i innych źródłach związanych ze zdrowiem
5.
6.
Kompetencji społecznych – Absolwent jest gotów do:
1.
Kompetencje społeczne - numer efektu uczenia sie
EK_ZP1_K06
Kompetencje społeczne - efekty w zakresie
Cechuje się skutecznością w zarządzaniu własnym czasem
2.
Kompetencje społeczne - numer efektu uczenia sie
EK_ZP1_K09
Kompetencje społeczne - efekty w zakresie
Potrafi samodzielnie i krytycznie uzupełniać wiedzę i umiejętności, poszerzone o wymiar interdyscyplinarny
3.
Kompetencje społeczne - numer efektu uczenia sie
EK_ZP1_K12
Kompetencje społeczne - efekty w zakresie
Docenia rolę działań mających na celu ograniczanie stresu zawodowego i jego negatywnych skutków
4.
Kompetencje społeczne - numer efektu uczenia sie
EK_ZP1_K13
Kompetencje społeczne - efekty w zakresie
Prezentuje postawę uznania roli ustawicznego kształcenia się i dbałości o zdrowie własne i innych osób
5.
6
5. Zajęcia
Zajęcia 11-20
Zajęcia 11.
Forma zajęć
Ćwiczenia
Treści programowe
Zgodne z programem nauczania wybranej przez studenta dyscypliny sportowej lub rekreacyjnej, które obejmują rozwój zdolności motorycznych: siły, szybkości, wytrzymałości, koordynacyjnych zdolności motorycznych, zwinności i gibkości. Poznanie nowych i atrakcyjnych form aktywności ruchowej, w tym „sportów całego życia” (indywidualnych i zespołowych), zapewniających aktywne uczestnictwo w kulturze fizycznej. Ruch, jako czynnik zapobiegający chorobom i umacniający zdrowie. Właściwe reagowanie na oznaki zachowań antyzdrowotnych
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
Efekty uczenia się
EK_ZP1_W01, EK_ZP1_W15, EK_ZP1_U02, EK_ZP1_U03, EK_ZP1_U19, EK_ZP1_U20, EK_ZP1_K06, EK_ZP1_K09, EK_ZP1_K12, EK_ZP1_K13
Zajęcia 12.
Forma zajęć
Ćwiczenia
Treści programowe
Zgodne z programem nauczania wybranej przez studenta dyscypliny sportowej lub rekreacyjnej, które obejmują rozwój zdolności motorycznych: siły, szybkości, wytrzymałości, koordynacyjnych zdolności motorycznych, zwinności i gibkości. Poznanie nowych i atrakcyjnych form aktywności ruchowej, w tym „sportów całego życia” (indywidualnych i zespołowych), zapewniających aktywne uczestnictwo w kulturze fizycznej. Ruch, jako czynnik zapobiegający chorobom i umacniający zdrowie. Właściwe reagowanie na oznaki zachowań antyzdrowotnych
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
Efekty uczenia się
EK_ZP1_W01, EK_ZP1_W15, EK_ZP1_U02, EK_ZP1_U03, EK_ZP1_U19, EK_ZP1_U20, EK_ZP1_K06, EK_ZP1_K09, EK_ZP1_K12, EK_ZP1_K13
Zajęcia 13.
Forma zajęć
Ćwiczenia
Treści programowe
Zgodne z programem nauczania wybranej przez studenta dyscypliny sportowej lub rekreacyjnej, które obejmują rozwój zdolności motorycznych: siły, szybkości, wytrzymałości, koordynacyjnych zdolności motorycznych, zwinności i gibkości. Poznanie nowych i atrakcyjnych form aktywności ruchowej, w tym „sportów całego życia” (indywidualnych i zespołowych), zapewniających aktywne uczestnictwo w kulturze fizycznej. Ruch, jako czynnik zapobiegający chorobom i umacniający zdrowie. Właściwe reagowanie na oznaki zachowań antyzdrowotnych
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
Efekty uczenia się
EK_ZP1_W01, EK_ZP1_W15, EK_ZP1_U02, EK_ZP1_U03, EK_ZP1_U19, EK_ZP1_U20, EK_ZP1_K06, EK_ZP1_K09, EK_ZP1_K12, EK_ZP1_K13
Zajęcia 14.
Forma zajęć
Ćwiczenia
Treści programowe
Zgodne z programem nauczania wybranej przez studenta dyscypliny sportowej lub rekreacyjnej, które obejmują rozwój zdolności motorycznych: siły, szybkości, wytrzymałości, koordynacyjnych zdolności motorycznych, zwinności i gibkości. Poznanie nowych i atrakcyjnych form aktywności ruchowej, w tym „sportów całego życia” (indywidualnych i zespołowych), zapewniających aktywne uczestnictwo w kulturze fizycznej. Ruch, jako czynnik zapobiegający chorobom i umacniający zdrowie. Właściwe reagowanie na oznaki zachowań antyzdrowotnych
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
Efekty uczenia się
EK_ZP1_W01, EK_ZP1_W15, EK_ZP1_U02, EK_ZP1_U03, EK_ZP1_U19, EK_ZP1_U20, EK_ZP1_K06, EK_ZP1_K09, EK_ZP1_K12, EK_ZP1_K13
Zajęcia 15.
Forma zajęć
Ćwiczenia
Treści programowe
Zgodne z programem nauczania wybranej przez studenta dyscypliny sportowej lub rekreacyjnej, które obejmują rozwój zdolności motorycznych: siły, szybkości, wytrzymałości, koordynacyjnych zdolności motorycznych, zwinności i gibkości. Poznanie nowych i atrakcyjnych form aktywności ruchowej, w tym „sportów całego życia” (indywidualnych i zespołowych), zapewniających aktywne uczestnictwo w kulturze fizycznej. Ruch, jako czynnik zapobiegający chorobom i umacniający zdrowie. Właściwe reagowanie na oznaki zachowań antyzdrowotnych
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
i autodestrukcyjnych. Szczególnie uzdolnieni sportowo studenci uczestniczą w zajęciach sekcji sportowych i reprezentują Uczelnię w Akademickich Mistrzostwach Warszawy oraz w Akademickich Mistrzostwach Polski.
Efekty uczenia się
EK_ZP1_W01, EK_ZP1_W15, EK_ZP1_U02, EK_ZP1_U03, EK_ZP1_U19, EK_ZP1_U20, EK_ZP1_K06, EK_ZP1_K09, EK_ZP1_K12, EK_ZP1_K13
Zajęcia 16.
Zajęcia 17.
Zajęcia 18.
Zajęcia 19.
Zajęcia 20.
Zajęcia 21-30
Zajęcia 21.
Zajęcia 22.
Zajęcia 23.
Zajęcia 24.
Zajęcia 25.
Zajęcia 26.
Zajęcia 27.
Zajęcia 28.
Zajęcia 29.
Zajęcia 30.
6. LITERATURA
Obowiązkowa
Zgodna z programem nauczania wybranej dyscypliny sportowej lub rekreacyjnej- prezentowana na pierwszych zajęciach
Uzupełniająca
Zgodna z programem nauczania wybranej dyscypliny sportowej lub rekreacyjnej- prezentowana na pierwszych zajęciach
7. SPOSOBY WERYFIKACJI EFEKTÓW UCZENIA SIĘ
Sposób 1
Symbol przedmiotowego efektu uczenia się
W1, W2
Sposoby weryfikacji efektu uczenia się
-obserwacja pracy studenta
-ocena aktywności w czasie zajęć
-ocena aktywności w czasie zajęć
Kryterium zaliczenia
- systematyczne uczęszczanie na zajęcia (100% frekwencja tzn. 15 zajęć w semestrze)
Sposób 2
Symbol przedmiotowego efektu uczenia się
U1, U2, U3, U4
Sposoby weryfikacji efektu uczenia się
-obserwacja pracy studenta
-ocena aktywności w czasie zajęć
-ocena przygotowania do zajęć
-testy sprawnościowe, zawody
-ocena aktywności w czasie zajęć
-ocena przygotowania do zajęć
-testy sprawnościowe, zawody
Kryterium zaliczenia
- systematyczne uczęszczanie na zajęcia (100% frekwencja tzn. 15 zajęć w semestrze)
- udział w testach sprawności fizycznej, zawodach
- udział w testach sprawności fizycznej, zawodach
Sposób 3
Symbol przedmiotowego efektu uczenia się
K1, K2, K3, K4
Sposoby weryfikacji efektu uczenia się
- obserwacja pracy studenta
Kryterium zaliczenia
- systematyczne uczęszczanie na zajęcia (100% frekwencja tzn. 15 zajęć w sem.)
Sposób 4
Sposób 5
8. INFORMACJE DODATKOWE
(informacje istotne z punktu widzenia nauczyciele niezawarte w pozostałej części sylabusa, np. czy przedmiot jest powiązany z badaniami naukowymi, szczegółowy opis egzaminu, informacje o kole naukowym)
Informacje dodatkowe
Studenckie Koło Naukowe „Odnowy biologicznej”, opiekun dr Anna Sobianek, anna.sobianek@wum.edu.pl
Sekcje sportowe i rekreacyjne Klubu Uczelnianego AZS WUM, informacje na stronie internetowej www.azs.wum.edu.pl
Zasady odrabiania opuszczonych zajęć:
1. Każda nieobecność, w tym nieobecność usprawiedliwiona musi zostać odrobiona.
2. Nieobecność można odrobić u prowadzącego wybraną przez studenta grupę lub na specjalnych zajęciach oznaczonych w planie nazwą „dla odrabiających”.
3. Należy skontaktować się przez czat w MS Teams z prowadzącym grupę i uzgodnić termin odrabiania zajęć.
4. Zaliczenie przedmiotu można uzyskać tylko u prowadzącego wybraną przez studenta grupę. Nie możliwości uzyskania zaliczenia bez zgłoszenia się na wybrane przez studenta zajęcia.
5. Można uczestniczyć w jednych zajęcia WF dziennie, co oznacza, że student nie może odrabiać zajęć w tym samym dniu, w którym uczestniczy w zajęciach swojej grupy.
6. Zwolnienie lekarskie z WF nie zwalnia studenta z obowiązku udziału w zajęciach Wychowania Fizycznego i uzyskania zaliczenia tego przedmiotu. Student posiadający zwolnienie lekarskie z zajęć WF, zapisuje się do grupy specjalistycznej (rehabilitacja, zdrowy kręgosłup, techniki relaksacyjne). W razie problemów z zapisem należy skontaktować się z koordynatorem ds. osób z niepełnosprawnościami w SWFiS.
7. Student zgłaszając się na odrabianie zajęć potwierdza, że jego stan zdrowia, wytrenowania i samopoczucia w danym dniu umożliwia mu wzięcie udziału w wybranych zajęciach, potwierdza zapoznanie się z regulaminem i bhp zajęć oraz z regulaminem obiektu na którym odbywają się zajęcia.
Zasady zaliczenia przedmiotu
Student ma możliwość przystąpić do 2 terminów zaliczenia. Przedmiot wychowanie fizyczne nie jest przedmiotem egzaminacyjnym, w związku z czym uzyskanie pozytywnej oceny na zaliczeniu w wybranej grupie oraz uzyskanie 100% frekwencji warunkuje zaliczenie przedmiotu.
Regulamin zaliczenia przedmiotu wychowanie fizyczne znajduje się w aktualnościach na stronie internetowej Studium www.swfis.wum.edu.pl
Kontakt ze Studium: studiumwfis@wum.edu.pl
Sekcje sportowe i rekreacyjne Klubu Uczelnianego AZS WUM, informacje na stronie internetowej www.azs.wum.edu.pl
Zasady odrabiania opuszczonych zajęć:
1. Każda nieobecność, w tym nieobecność usprawiedliwiona musi zostać odrobiona.
2. Nieobecność można odrobić u prowadzącego wybraną przez studenta grupę lub na specjalnych zajęciach oznaczonych w planie nazwą „dla odrabiających”.
3. Należy skontaktować się przez czat w MS Teams z prowadzącym grupę i uzgodnić termin odrabiania zajęć.
4. Zaliczenie przedmiotu można uzyskać tylko u prowadzącego wybraną przez studenta grupę. Nie możliwości uzyskania zaliczenia bez zgłoszenia się na wybrane przez studenta zajęcia.
5. Można uczestniczyć w jednych zajęcia WF dziennie, co oznacza, że student nie może odrabiać zajęć w tym samym dniu, w którym uczestniczy w zajęciach swojej grupy.
6. Zwolnienie lekarskie z WF nie zwalnia studenta z obowiązku udziału w zajęciach Wychowania Fizycznego i uzyskania zaliczenia tego przedmiotu. Student posiadający zwolnienie lekarskie z zajęć WF, zapisuje się do grupy specjalistycznej (rehabilitacja, zdrowy kręgosłup, techniki relaksacyjne). W razie problemów z zapisem należy skontaktować się z koordynatorem ds. osób z niepełnosprawnościami w SWFiS.
7. Student zgłaszając się na odrabianie zajęć potwierdza, że jego stan zdrowia, wytrenowania i samopoczucia w danym dniu umożliwia mu wzięcie udziału w wybranych zajęciach, potwierdza zapoznanie się z regulaminem i bhp zajęć oraz z regulaminem obiektu na którym odbywają się zajęcia.
Zasady zaliczenia przedmiotu
Student ma możliwość przystąpić do 2 terminów zaliczenia. Przedmiot wychowanie fizyczne nie jest przedmiotem egzaminacyjnym, w związku z czym uzyskanie pozytywnej oceny na zaliczeniu w wybranej grupie oraz uzyskanie 100% frekwencji warunkuje zaliczenie przedmiotu.
Regulamin zaliczenia przedmiotu wychowanie fizyczne znajduje się w aktualnościach na stronie internetowej Studium www.swfis.wum.edu.pl
Kontakt ze Studium: studiumwfis@wum.edu.pl
Data aktualizacji treści